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Horst Kollan,
EAR-Coach
für Nürnberg und Umgebung
Für wen und wann?
Coaching ist besonders geeignet für
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Führungskräfte, Selbständige, Pädagogen,
Geschäftsleute, Existenzgründer
genauso wie für Künstler, Sportler, Eltern,
Paare oder Alleinstehende.
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Coaching empfiehlt sich zur
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Lösung von Problemen im beruflichen und privaten Kontext,
zur Entwicklung von Führungskräften und der
Führungsrolle,
Entscheidungsfindung, Konfliktklärung,
Veränderung bei Trennung, Verlust oder Nahtoderfahrung,
es klärt Beziehungen;
es bringt Erleichterung und kann Platz für Neues schaffen.
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Welche Chancen bietet Coaching?
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Allgemeine Ziele des Coaching
Ausgehend davon, daß die Wirksamkeit einer Botschaft nur zu 7% vom gesprochenen Wort abhängt, aber zu 75% von
Körperhaltung, Mimik, Gestik und Tonfall, ist das von mir vertretene Coaching-Konzept darauf orientiert, den Geist
zu klären und zu sich zu finden. Es ist darauf ausgerichtet, in verfahrene Situationen oder erstarrte
Verhältnisse Bewegung zu bringen: äußere und innere Bewegung, die miteinander verbunden sind.
Nicht die Sache stoppt uns, sondern was wir darüber denken
frei nach Epiktet
So ist dieses Coaching zur Persönlichkeitsentfaltung körper- und kommunikationsorientiert, u.a. mit
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Konfliktpartneranalyse
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Ziel- und Wunschprogramm
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Kommunikations- und Wahrnehmungsübungen
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Befragungs-Dyaden
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Einige der Übungen dienen der geistig-gedanklichen Reinigung, um durch die
erfahrene Leere und Bewegung zu neuen Lösungen zu kommen
Dieses Coaching versteht sich ganzheitlich und integrativ. Die Erfahrungen und Wahrnehmungen der
Körperübungen werden verbunden mit Erfahrung im Berufs- und Alltagsleben und ihren Auswirkungen auf
Kommunikation und Kontakt. Körperausdruck, Haltung, Auftreten, Gestik und Stimme werden mit reflektiert,
Entscheidungsstärke entwickelt. All das wirkt entspannend durch Klärung und Vitalisierung, und durch
meinen persönlichen Stil gleichzeitig beruhigend wie stärkend.
"Lebendig sein ist das Kostbarste der Welt,
die meisten Menschen existieren nur."
Oscar Wilde
Wie arbeite ich mit Ihnen?
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absolut vertraulich und einfühlsam
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ich bringe Sie in Aktion und coache Sie ganzheitlich
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weniger mit Worten als durch Ihr Tun
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Sie erkennen und klären Ihre persönlichen und beruflichen Ziele
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Wir reflektieren Ihr Auftreten und Wirken
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Ab und zu wird die Erledigung kleiner Hausaufgaben wichtig
Methodisch arbeite ich u.a. mit bewegungsorientierten Übungen für Körper und Atem aus Yoga,
Bioenergetik, Muskelentspannung.
Ich arbeite kreativitätsfördernd mit Ansätzen aus Kinesiologie und systemischer
Organisationsberatung sowie ausgewählten NLP-Anwendungen.
Nutzen des Coachings:
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Wachsende Klarheit in Auftreten und Kommunikation
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Potentialstärkung für Konfliktprävention und -klärung
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leichte Zielfindung und Entscheidungsfähigkeit
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Bewußter Umgang mit körperlichen und geistigen Ressourcen
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Stärkung des Teams und der Mitarbeiter/innen der Führungskraft
Dieses Kurzzeit-Intensiv-Coaching kann ich ganz nach Bedarf der Interessenten geben
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täglich einmal drei Stunden an drei Tagen der Woche, oder auch drei Tage hintereinander
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je nach Vereinbarung einmal wöchentlich drei Stunden, oder
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zweiwöchentlich oder einmal monatlich.
Praxisräume stehen mir außer in Lauf "links Pegnitz" auch in Nürnberg,
Berlin und Krakau zur Verfügung -
oder dort wohin Sie mich rufen.
Wenn die Japaner ein Problem lösen wollen, schieben sie die Gedanken zur Seite.
Sie machen etwas Körperliches und gehen in die Bewegung.
Die Europäer setzen das Nachdenken fort, um die Lösung im Denken zu finden.
AikiDo-Meister Sensei Yoshigasaki
Meine Coachingangebote:
Sie wählen die für Sie passende Dauer und die Intervalle des Coachings:
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Erfahrungsgemäß sollte das Minimum einer Sitzung wenigstens 90 Minuten umfassen.
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Der Stundensatz für Privatklienten beträgt 75,- €
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Für Firmenklienten gelten gesonderte Vereinbarungen.
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Sehr gute Erfahrungen wurden mit dem Setting des 3 x 3 - Stunden - Coaching gesammelt, das in seiner Wirkung
intensiv und effektiv ist. Auch hier richten sich die Intervalle nach den aktuellen Erfordernissen und
Möglichkeiten. Für das 3 x 3 Stunden Intensivcoaching können Sie mit mir einen günstigen Paketpreis
vereinbaren.
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